#환절기건강
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일교차 15도, 아이·어르신 아침 챙기는 순서
아침 최저기온이 한 자릿수까지 떨어지고 낮은 20도를 넘어, 요즘은 하루 기온 차가 15도 안팎까지 벌어진다. 이런 날은 혈관이 급하게 수축해 심혈관에 부담이 가고, 체온 조절이 약한 아이와 어르신은 저체온에 더 취약하다. 아침 복장과 실내 온습도를 순서대로 챙기고, 의식 변화 같은 위험 신호를 알아두면 큰 사고를 막을 수 있다.
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아침 최저기온이 한 자릿수까지 떨어지고 낮은 20도를 넘어, 요즘은 하루 기온 차가 15도 안팎까지 벌어진다. 이런 날은 혈관이 급하게 수축해 심혈관에 부담이 가고, 체온 조절이 약한 아이와 어르신은 저체온에 더 취약하다. 아침 복장과 실내 온습도를 순서대로 챙기고, 의식 변화 같은 위험 신호를 알아두면 큰 사고를 막을 수 있다.