21일 오전까지 가을비가 내린 뒤 기온이 급락해, 22일 아침 서울이 4도까지 떨어지고 경기·강원 북부는 영하권으로 내려간다. 아침 4도·낮 15도로 일교차가 10도를 넘는 날은 베이스·미들·아우터를 겹쳐 입고 낮에 벗어 조절하는 방식이 효과적이다. 젖은 옷과 신발을 바로 말리고, 최저기온뿐 아니라 바람과 체감온도를 함께 확인해 한 겹을 더할지 정하면 된다.

21일 오전까지 전국에 가을비가 내리고, 비가 그친 뒤 기온이 큰 폭으로 떨어진다. 가장 추운 아침은 22일 목요일이다. 서울이 4도까지 내려가 올가을 들어 가장 낮은 기온을 찍고, 경기 북부와 강원 북부는 영하권으로 들어간다. 21일 낮은 서울 기준 13~15도에 머물다가 하루 새 아침 기온이 뚝 떨어지는 흐름이다.
문제는 일교차다. 22일은 서울 기준 아침 4도, 낮에도 15도 안팎에 그친다. 아침과 낮의 체감이 완전히 달라서, 아침 추위에 맞춰 두껍게 입으면 낮에 덥고, 낮에 맞추면 출근길에 떤다. 비까지 겹친 날이라 옷차림은 '얼마나 두껍게'보다 '어떻게 겹치느냐'가 중요하다.

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같은 추위라도 지역 차가 크다. 서울은 4도로 영하까지는 아니지만, 내륙과 산지는 얼음이 얼 수 있다.
| 지역 | 22일 아침 최저 |
|---|---|
| 서울 | 약 4도 |
| 경기·강원 북부 | 영하권 |
| 대관령 | 영하 4도 |
| 전국 범위 | 영하 1도~영상 10도 |
경기 북부와 강원 북부에서는 서리가 내리거나 살얼음이 관측될 수 있는, 초겨울에 가까운 추위다. 반대로 남부 일부는 아침에도 10도 안팎이라 체감이 다르다. 내가 사는 지역이 어느 쪽인지부터 확인하고 옷을 정하는 게 먼저다.
일교차가 10도를 넘는 날은 세 겹으로 접근하면 거의 실패하지 않는다.
먼저 안쪽(베이스)에는 얇고 땀을 잘 흡수하는 긴팔을 입는다. 그 위에 보온을 맡을 중간층(미들)으로 니트나 플리스, 가디건을 걸친다. 마지막으로 바람과 남은 비기운을 막을 겉옷(아우터)을 입는다. 핵심은 아침엔 세 겹을 다 입고, 낮에 더우면 중간층이나 겉옷을 벗어 조절하는 것이다. 그래서 중간층과 겉옷은 벗어서 가방에 넣기 쉬운 것으로 고르면 편하다.
첫 추위에 두꺼운 겨울 패딩까지 꺼내는 건 이르다. 얇은 패딩이나 코트, 트렌치코트에 안쪽 보온을 더하는 조합이 현실적이다. 목을 감싸면 체감 보온 효과가 커서, 가벼운 머플러 하나가 두꺼운 외투 한 벌 못지않다. 아이를 등교시키는 집이라면, 아이가 혼자 벗어 가방에 넣을 수 있는 겉옷을 챙겨 주는 편이 낮에 땀 흘리는 걸 막는다.
비 온 다음 날 추위가 더 매섭게 느껴지는 데는 이유가 있다. 젖은 옷과 신발이다. 비에 젖은 겉옷은 그날 바로 통풍이 되는 곳에 펴서 말리고, 젖은 신발은 신문지를 안에 넣어 습기를 빼 둔다. 덜 마른 신발을 다음 날 아침에 그대로 신으면 발부터 시려 체감 온도가 확 떨어진다.
비 예보가 있는 21일 출근길에는 방수가 되는 겉옷이나 제대로 된 우산을 챙기고, 가방에 여분 양말을 하나 넣어 두면 발이 젖었을 때 바로 바꿔 신을 수 있다. 사소해 보여도, 마른 양말 한 켤레가 오후 내내 느끼는 추위를 바꾼다.
마지막으로 체감온도다. 같은 4도라도 바람이 불면 실제보다 훨씬 춥게 느껴진다. 이번에는 비가 그친 뒤 북서쪽 찬 공기가 들어오고 해안가는 바람이 강하게 불 수 있어, 숫자로 보이는 기온보다 체감이 더 낮을 가능성이 있다.
그래서 아침에 옷을 고를 때는 최저기온만 보지 말고, 기상청 날씨누리나 날씨 앱에서 '체감온도'와 '바람' 항목을 함께 확인하는 습관이 도움이 된다. 바람이 강한 날이면 평소보다 한 겹 더하거나, 바람을 막아 주는 겉옷을 고르면 된다. 결국 이번 추위는 갑작스럽긴 해도 23일부터는 기온이 조금씩 오를 전망이라, 며칠만 겹쳐 입기로 버티면 된다.